나의일상리뷰 썸네일형 리스트형 양상추 요리법, 두부 올라간 양상추 샐러드 다이어트는 끝나지 않기에! 요새 제가 즐겨먹고 있는 양상추요리법 입니다. 이 요리는 몇 가지 재료만으로도 충분히 맛이있는 다이어트 샐러드 도시락을 만들 수 있거든요. 시간도 그리 오래 걸리지 않아서 금방 뚝딱 만들 수 있어요 : ) 오늘 제가 만들 요리는 시즈닝 된 두부가 올라간 두부양상추샐러드 라고 부를게요. 이제 시작합니다. 자투리 채소 있으면 다 좋아요! 우선 필요한 재료들에 대해서 열거를 하자면, 양상추-방울토마토-두부가 필요하고, 양념장으로는 진간장, 레몬즙, 참깨, 꿀 그리고 올리브유만 있으면 좋습니다. 아그리고 두부 시즈닝할 허브소금까지 있으면 좋을 것 같아요 : ) 절구통을 이용해 깨 갈기! 소스를 참깨드레싱으로 그동안 먹었었는데, 그건 다이어트에 상반되는 식품이라고 생각되는 순간부터 그 .. 더보기 굽네치킨 오븐바사삭에 티카마살라 치킨마크니를 더하다 굽네치킨 오븐바사삭에 치킨커리! 요즘 이 신메뉴로 핫하더라구요. 굽네치킨에서 티카마살라와 치킨마크니를 새롭게 출시한거 아시나요? 커리는 호불호가 강한 메뉴이잖아요. 인도커리를 못먹는 제 남편도 맛있다고 극찬한 이 커리를 소개할게요. 인도커리보다는 향신료가 강하지 않아서 밥에 슥슥 비벼먹을 수도 있답니다. 찍먹거리 2종은 소스가 아녀요. 굽네치킨에 찍어먹는 소스인줄로만 알고있는데, 온전한 메인 메뉴(?)라고 보시면 됩니다. 저는 굽네치킨 오븐바사삭을 주문하던중 신메뉴 커리 2종에 대해서 알게되었어요. 그리고 바로 쌉주문했지용. 그래서 찍어먹으려고요 으흐흐 오븐바사삭은 언제나 환영! 기름이 빠져서 담백한 맛을 자랑하는 오븐바사삭은 크리스피함도 더해져서 처음부터 끝까지 물리지 않는 치킨이에요. 오븐치킨계의 혁.. 더보기 암유전자검사 키트 비용과 기관 이용해보았어요 내가 암유전자검사를 한 이유? 우리집안은 정말 아쉽게도 다양한 악성 암들이 유전적으로 보유하고있어요. 제 아버지도 제가 이제 사회로 막 진출 했을때 담도암에 걸려서 돌아가셨거든요. 집안 뿌리를 살펴보면 여성분들은 자궁암, 난소암, 유방암 등 정말 대표 여성암들이 많았고요. 남성분들은 간암이 압도적으로 많았습니다. 가까운 사람들이 이렇게 돌아가시니 저마저도 평소에 어딘가 아프면, 나 큰일나는거 아닌가? 싶어서 발을 동동 굴렸거든요. 암유전자 검사가 있다고? 그러던중 샤워를 하다가 가슴에 혹같은게 잡히는 것 같아서 엄마 손을 붙잡고 울면서 병원에 갔던것 같아요. 동네 병원에서는 큰 병원으로 가라고 그러길래 하염없이 눈물만 났던 것 같습니다. 뭐, 결론부터 말씀 드리자면 대학병원에서 크기가 작고해서 악성 종양.. 더보기 강남 다몽집에서 시그니처세트 먹음 강남 고기집 꼭 가봐야할 곳! 다몽집은 정말이지 가면 가볼 수록 자꾸만 생각이 나는 그런 고기집이에요. 작년에 첫방문떄는 이른 점시에 방문을 해서 그런가 그렇게 사람이 많지않았는데 오랜만에 생각나서 방문했더니 정말 꽉 차있더라구요. 생각지도 못헀는데 웨이팅까지해서 속으로 쫌 놀랐습니다. 이렇게 입소문이 확 나나봐요. 고기 퀄리티가 좋기로 유명한 이곳에 대한 이야기를 해볼까합니다. 다몽집 메뉴판 그릴-시그니처세트! 저희 부부는 고민끝에 시그니처세트 그릴을 주문하기로했어요. 옆테이블에서는 직원분이 고기를 막 썰고계셨는데 저게 뭘까? 싶었는데 수비드더라구요? 이미 한참 전에 주문이 들어간 직후였어가지구 넘 아쉬웠습니다. 수비드 한번도 안먹어본거라 궁금했었는데 말이지요. 껄껄 무튼, 다몽집의 밑반찬은 4가지 구.. 더보기 식다락 마라쌀국수 꼭 먹어봐야함 와 마라쌀국수 들어봤나? 보통 마라탕면은 들어봤어도, 마라쌀국수는 처음 들어봤을 것이 분명해요. 저도 이번에 비상식품(?) 집에 채워놓으려고 온라인에서 우연히 식다락 마라쌀국수를 알게되었는데 솔직히 겉봉지에 그림만 보고서는 진짜 맛있게 생겼거든요? 그렇지만 디자인에 속으시면 안됩니다. 요거 진짜 마라 쌀국수 잘 만들어졌어요! 마라 초심자도 충분히 먹을 수 있어요 : ) 만들기는 라면처럼 쉬움 : ) 집에서 마라관련한 요리를 먹기란 여간 쉬운게 아니에요. 하지만 이 마라쌀국수 면 밀키트 한봉지면 정말 10분정도 투자하면 근사한 요리 하나 뚝딱 나온답니다. 정말 밖에서 먹는 마라맛과 흡사해요. (물론 그 강렬한 마라맛은 아니지만요) 한국인 입맛에 잘 맞춰나온 마라쌀국수 이기때문에 대부분이 맛있게 드실 수 있.. 더보기 뮤지컬 싯다르타 우리금융아트홀에서 개최 뮤지컬 '싯다르타' 후기 금요일에 퇴사를 하고나서 기분전환할겸 남편과 올림픽공원역에 있는 우리금융아트홀로 달려갔습니다. 이곳에서는 뮤지컬 싯다르타가 진행 하고 있었기때문인데요. 3/8일부터 시작된 이 공연은 시작한지 얼마안된 따끈따끈한 뮤지컬이었어요. 그런데 아마 몇몇 배우들의 코로나 확진으로 10일인가, 11일부터 시작이 된 것 같더라구요. 그러니까 오랫동안 싯다르타를 위해 준비해온 배우들이 선보이는 따끈따끈한 최신 뮤지컬이라는 말씀이지요. 오랜만에 찾은 우리금융아트홀 한때 샤이니 온유 팬이었어가지고 우리금융아트홀에서 진행했던 뮤지컬을 참관한것이 몇년 전의 일인가! 아무튼, 오랜만에 방문했는데도 바뀌지 않은 정겨운 모습에 두근거리기 시작했어요. 우선 매표소에서 우리가 예매한 '싯다르타' 예매권을 발권하.. 더보기 망우역 맛집, 주화면옥 뼈찜먹어보다 상봉역과 망우역 사이에 위치! 저희 동네에 정말 맛이있는 뼈찜 맛집이 오픈을 해서 정보 공유하려고해요 : ) 바로 주화면옥이라는 곳인데요. 오랫동안 유명한 냉면집에서 근무하시다가 새롭게 오픈한 곳이라고합니다. 이곳에서 드신 블로거들의 후기가 굉장하더라구요. 그래서 저도 먹방찍으러 주말을 이용해서 다녀왔습니다. 껄껄 아직 오픈한지 얼마안되서 조용! 새로생긴지 얼마안되어서 그렇기도 했지만, 아침에 오픈하자마자 가서 그런지 한산한 분위기였습니다. : ) 소담한 매장 분위기에 깔끔하다는 인상을 주더라구요. 그리고 이곳 사장님의 친절하신 미소를 잊을 수 없고요 주화면옥 뼈찜 칭찬해! 주화면옥하면은 일단 간판에서 풍겨져 나오듯이 냉면이 주력 메인메뉴 라는 것쯤을 알겠어요! 그런데 이날 같이 갔던 사람이 무려 스트레.. 더보기 키조개 치즈버터구이와 동죽 조개탕 요리 동죽 조개탕과 키조개 관자 버터구이 해감만 잘 한다면 겨울철에 시원한 국물요리를 먹을 수 있어요. 게다가 키조개 관자 버터구이까지 먹었는데 요거 정말 오늘 조개파티했었네요 : ) 오늘 요리는 재료들이 다 했다고 봐도 과언이 아닐 정도 입니다. 친구들이나 손님들이 찾아왔을때 쉽지만 비주얼상 엄지척을 불러일으키는 요리들이지요. 동죽 조개와 키조개 택배로 받음 청량리에 수산시장에서 사오려다가 너무 추워가지고 사올수가 없었어요. 게다가 만약에 지하철에서 터져버리면.. 예전에 한번 흘렀던 적이 있어서 왠만하면 택배로 주문하기로 했답니다. 껄껄 동죽 조개와 키조개, 가리비 등등 딱 봐도 싱싱한 놈으로 주셨다라는 것을 알았어요 ! 동죽 조개탕 만드는법 모든 조개들이 그렇듯이 해감필수조? 물에 동죽조개를 넣고 굵은소금.. 더보기 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 17 다음
