요가매트추천 썸네일형 리스트형 요가매트 고르는법은 두께가 중요 요새 내 취미 요가! 2년전에 요가학원을 다닐때의 일이에요. 드라마틱하게 살이 쑥쑥 빠지는 것은 아니었지만, 몸이 가벼워지고 체력도 눈에 띄게 좋아지는 것이 느껴져서 쉬지 않고 요가학원을 다녔었습니다. 그런데 코로나가 터지고나서 학원이 한두달 문을 잠시 닫았는데, 이게 다섯달까지 가더군요. 나중에서야 알게되었습니다. 사기라는것을요. 그래서 충격으로 더이상 요가를 안했었는데요. 회사 말고는 집에서 은둔생활을 하니까 몸이 굳어지고 이곳저곳 몸에 살이 붙더라구요. 그래서 요가를 최근들어 다시 시작하게되었어요. 홈트레이닝 요가를 위해 좋은 요가매트 고르는법을 위해 신중하고 까다롭게 골랐답니다. 지금 저와 함께 보실게요. 요가매트 고르는법은 두께지! 저도 학원다닐때는 그냥 요가학원에서 제공해주는 공용 요가매트를 .. 더보기 이전 1 다음
